MANFAAT AIR LUDAH

MANFAAT AIR LUDAH

Allah SWT memang menciptakan sesuatu yang tak ada satu pun yang tidak bermanfaat. Bahkan air liur yang benyak orang mengkategorikan benda ini benda yang menjijikkan. Tapi ternyata setelah dikaji lebih dalam air liur memiliki banyak manfaat. Yuk kita lihat apa aja manfaat dari air liur itu sendiri. Semoga bisa bermanfaat untuk semuanya.

Air liur atau air ludah dalam bahasa ilmiah dikenal dengan Saliva adalah cairan bening yang dihasilkan oleh Manusia dan beberapa jenis hewan. Pada air liur atau ludah ini terkandung beberapa unsur, antara lain adalah Elektrolit yang mengandung Natrium, Kalium, Kalsium, Magnesium. Mukosa yang mengandung Mukopolisakarida dan Glikoprotein, senyawa antibakteri dan beberapa macam enzim.

Didalam air liur atau air ludah terkandung zat yang dapat membantu proses penyembuhan luka pada manusia yang disebut dengan Histatin, Histatin adalah protein yang dihasilkan oleh air liur yang dipercaya dapat membunuh bakteri-bakteri jahat pada luka. Fakta ini juga menjawab mengapa luka pada mulut, seperti luka setelah pencabutan gigi dapat sembuh lebih cepat dibandingkan dengan luka pada kulit atau tulang.

Berikut manfaat air liur untuk kesehatan;
Mencegah Kerusakan Gigi
Air liur mengandung polin, yaitu suatu protein yang berfungsi melindungi enamel gigi. Air liur juga mengandung mineral yang membantu proses remineralisasi gigi. Produksi air liur di dalam mulut kita juga bisa membantu membersihkan kotoran di sela-sela gigi kita loh.
Menjaga Kebersihan Mulut
Air liur juga mengandung zat anti bakteri yang dapat mencegah timbulnya bakteri di mulut kita. Selain itu, air liur atau saliva ini juga memiliki kandungan antibodi dan senyawa antimikroba. Bahkan saliva juga bisa mematikan virus HIV.
Mempercepat Penyembuhan Luka
Luka di pipi bagian dalam dan gusi lebih cepat sembuh dibandingkan di kulit luar. Hal ini terjadi karena terdapatnya kandungan protein dalam air liur yang membantu membentuk pembuluh darah yang baru. Hal ini juga yang menyebabkan kenapa hewan sering menjilati lukanya.

Begitu besar manfaat air liur oleh karenanya kualitas air liur perlu dijaga agar benar -benar berkualitas dalam menjalankan fungsinya. Berikut cara untuk  menjaga kualitas air liur;  

Menggunakan pasta gigi yang tidak mengandung detergen. Kandungan Sodium Lauryl Sulfat (deterjen) yang terdapat di dalam pasta gigi dapat merusak kualitas air ludah dan membuat mulut kering serta merusak indera pengecap. Sehingga rasa makanan berubah menjadi pahit atau hambar sesaat setelah menggosok gigi dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung deterjen.

Hindari segera menyikat gigi setelah makan, sebaiknya 20 menit setelah makan, karena menurut Prof drg Melanie S. Djamil, Mbiomed, pakar kesehatan gigi dan mulut, air liur berfungsi sebagai buffer (penyeimbang).

Pada saat makan, pH normal saliva semula 6,8 akan turun hingga mencapai pH kritis, yaitu 4. Apabila makan dan segera sikat gigi, maka struktur alami air liur tersebut akan rusak dan mempengaruhi fungsinya terhadap proses pencernaan yang berlangsung dalam rongga mulut.(Sbh)